髪がツヤツヤでしっとりとまとまる

髪,ツヤツヤ,しっとり,

髪がツヤツヤでしっとりとまとまると
気分も良くなりますね♪
 

細胞の育成にはぐっすり眠って
成長ホルモンを十分に分泌することが、
ポイントになります。
そのためには、安眠効果の高い
ハーブティーを飲むのがお勧めです。
 

ハーブティーには、副交感神経の働きを
高める作用があります。
カフェインも入っていないので、
寝る前に飲むのもOK。
 

またハーブの香りにはリラックス効果もあり、
心も落ち着いて、スムーズに眠りに
つくことができるでしょう。
 

安眠効果の高いものとしては、カモミールです。
心配事がある時やイライラして眠れない時など
とてもお勧めです。気分もスッキリします。
 

抗酸化作用が強い消化の要らない水分(ハーブティー)で
ダイレクトに摂取出来ます。
 
 
 

■佳山真子 ハーブティー通販サイト
 http://kayamamako.shop-pro.jp/
■佳山真子 セレクトショップ
 http://kayamamako.jp/ 
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