【美しい皮膚=健康な皮膚】佳山真子健康ハーブティー通販

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美容と健康のために今日も一杯。
お肌の調子が良いと気分も良いものですよね☆
 
【美しい皮膚=健康な皮膚】

皮膚は、全身をくまなく覆う臓器です。
表皮、真皮、皮下脂肪組織の3層からなり
皮膚の厚さは、皮下脂肪組織を除いて1.0mm~1.4mmです。

表皮は皮膚の最も外側にあり厚さは約0.1mm以下です。

角質層、顆粒層、有棘層、基底層の4つに分かれていて、
基底細胞が顆粒層細胞まで移行するのに約14日。

その後、角質層になり表皮から剥がれ落ちるのに約14日、
あわせて28 日のサイクルで表皮は生まれ変わります。

これをターンオーバーと呼びます。 
 
ターンオーバーが活発に行われるために大敵なのが紫外線です。
表皮が紫外線に当たって傷めつけられると、細胞は早くこれを治そうとして

ターンオーバーの周期は早くなります。

周期は早くなると正常な細胞が生まれず、本来ならアカとなるはずのメラニンが
表皮に残って(沈着)しまいます。

紫外線に当たるとシミやソバカスなどが
できてしまうのはこのためです。

注意しましょう。
人間は生まれてから心臓以外全ての臓器は常に新しいものへと周期は異なりますが
生まれ変わっています。

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