朝の一杯

おはようございます。
今朝も一杯の酵素スムージーを☆

チアシードもプラスして。
バイタミックスだときめ細かくまろやかになります。 

日中はハーブティーで重質な水分補給。
こんな簡単なことの繰り返しで驚くほど腸内環境が整いますよ(^_-)-☆

ダイエットのリバウンドを繰り返していた多くの原因は、「食べ出したら止まらなくなった」という意見が圧倒的に多いのですが、酵素フード協会の講座を受講した「96%の人」が、イライラした時や、むしょうに何かを食べたくなった時に「酵素フードを食べたら、満足して次の欲求がなくなり、リバウンドをせず、ダイエットに成功した」という結果が出ています。
 
特に35歳を過ぎた女性が若々しい細胞を取り戻し、理想の体と、みずみずしい肌を保ち、キレイでいられるのも、やはり食事や飲料大きく関係しているということです。

身体を作る元ですからね

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