ハーブ(薬草)ティーの成分を体内にいれる(飲む) ということ

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ハーブ(薬草)ティーの成分を体内にいれる(飲む)
ということも大切ですが、
香りを嗅ぐ事も大切です☆

ヒトがもっとも正しく長く(つまり強烈に)
記憶するのは、五感のうちで匂いだそうです。 

温かい飲み物を飲むとき
息を止めがちです。 

①ハーブティーの
第一薬効→香りで脳に与える効果です。

飲む時にはお鼻の下にカップを持っていき
鼻腔から香りを楽しんでください。
鼻の神経から脳神経に刺激を送ります。

②ハーブティーの
第二薬効→御口に含み舌から吸収

③ハーブティーの
第三薬効→ごくりと一口。
     胃腸から成分を吸収。
 

ハーブティーの薬効効果を
しっかり受け取ってくださいね(^^) 

今日も一日一杯♪
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